少し前からハマってるオーケーストアのアイスクリーム。

テレビでウエンツ瑛士がめちゃくちゃ美味しいと言っていて、さっそく買ってみたらほんとに美味しかった。

ハーゲンダッツが大好きな私だけど値段が高いので、それよりも安くて美味しいこっちのアイスで充分かも♪

一緒に写ってるのは夫が淹れてくれたカフェラテ。

コロナで在宅ワークになってからは、夕方仕事の合間に一緒にお茶するようになりました。

猫もいるので基本的に家にいることが多いけど、こんなちょっとした時間が幸せです。

なんて安上がりな私（笑）

ちなみに、マグカップの下にコースター的に使っているのは「FTWフォーグ」という怪しげな波動アイテム。

最近はこれを使って「両手振り運動」なるものを毎日やっています。

万病に効くらしいので興味ある人はググってみてください。

先日、スーパーに行ったらお米コーナーにまったく米がなくなっててびっくりしました。

テレビのニュースで米不足とかやってたけど、レトルトごはんも含めてきれいさっぱり棚からなくなっていて、ほんとに今買えないんだ・・・と。

うちは母が秋田出身で農家の親戚からお米を送ってもらっているので、幸い今もお米に困ることはなくてあんまり気にしていませんでした。

でも、数日前に防災食用のお米を購入しようと思ったら、それすらも売り切れになっていてまたまたびっくり。

買えないとなるとなんとか手に入れようとする人が多いから、こんな事態になるんだろうなぁ…

買えないなら我慢するとか手に入るまで別のものを食べるとか、そんな風にすればここまで不足しないのにね。

ぜんぜんお米とは関係ないけど、以前ファスティングをしたことがあって、数日間、酵素ジュースと水だけで過ごしたことがありました。

最初はしんどいけど3日目くらいには体が慣れて、そのまま5日間くらいほぼ食べずに過ごせたので、いざとなったら米がなくても酵素ジュースをストックしておけばなんとか生きられそうだと思いました。

あと天然塩や梅干し、味噌なんかがあればたぶん大丈夫。

梅干しは夫が仕込んだものが常にあるので、自家製みそ作りをそろそろやってみようかななんて考え中。

なんかYouTubeとか見てると、来年には大災害が来るとかいろんな人が言っていて見るたびに不安になるけど、恐れていても仕方ないので今できることから少しずつ準備しています。

とりあえずいざという時の避難グッズは少し前に必要なものを確認して用意してあるので、それ以外に猫用のポータブルトイレとか避難先で使えるハウスなども購入しておきました。

あとは備蓄用の食料を入れるためのコンテナを買ったので、その中に少しずつ保存食を入れていってます。（まだまだ少ないけど）

あんまり考えたくはないけど、災害が起きて物流が止まってしまうと食べ物も手に入らなくなるので、ベランダで野菜とか果物とかいまのうちに栽培しようかななんて思ってます。

ちなみに、数日前にたまたまホームセンターで実が付いたイチジクが売られていたのでとりあえず買ってみました。

私はけっこう思いつきで買ってしまうのだけど、水やりとかちゃんとお世話をするのはいつも夫で、このイチジクもさっそく夫が植え替えて水やりをしてくれてます（感謝♡）

ベランダには一昨年ブルーベリーの苗木を二つ買って育てていたのだけど、夏の暑さが過酷すぎて一つは枯れてしまい、今ではほとんど実が付かなくなってしまって。

なんかダラダラと書いてるけど、あんまり参考にはならなそうな内容でスミマセン。

小さい頃に「信長の野望」ってゲームにはまってて、武田信玄の陣を私は育てていたのだけど、訓練するたびに「ソナエアレバウレイナシ」ってフレーズがカタカナででてきて、それが今でも頭から離れない。

だからこんなにも準備をしようと思ってしまうのか？（笑）よく分からないけど、とにかく何が起きても慌てないためにもできることはしておこうかなと思ってます。

備蓄用コンテナにお水を入れてたら一緒に入ってしまったムゥちゃん↓

これはこれでいざという時にハウスとしても使えそうだと発見。（ちなみに組み立て式なので使わない時は畳めます）